HALLOM(ハロム)

更新

関連タグ:

うらやましさ全開のラブラブ顔弁の作り方とレシピ

恋人がいない時期、道行くカップルたちが眩しくうらやましく感じる…そんなこと、ありますよね。そんな時は卑屈にならず、うらやましい気持ちをお弁当に閉じ込めてみてはいかがでしょう?
顔弁のインスタグラムで大人気のayanoさんの著書からラブラブな顔弁をご紹介します!鯖そぼろで栄養も満点です◎

たいらあやの

  • 閲覧数:185 views

目次

  1. 〇How to make
  2. 〇鯖そぼろさんと炒りたまごくん
     

      恋人や旦那さんがいないひとりの時期って、カップルってうらやましいなぁ ラブラブっていいなぁと思ってしまいます(笑)

      お弁当の中だけでもラブラブな世界を作りたい!

      そんな想いから、うらやまシリーズは生まれました。

    • How to make

      ①鯖そぼろと炒りたまごをのせる部分のごはんはへこませておく。

      ラブラブ①

      ②炒りたまごを盛る。鯖そぼろスペースにも薄く炒りたまごを盛り、たまごを隠すように鯖そぼろを盛る。

      ラブラブ②

      ③他のおかずを盛りつける。2人の表情を見ながら、顔パーツをつけ、頬に桜でんぶをつける。

      ラブラブ③

    • 鯖そぼろさんと炒りたまごくん

      お気に入りの鯖そぼろ。
      二色丼の相方は炒りたまごくんにキマリです。

      鯖そぼろさんと炒りたまごくん

      おかずリスト

       二色丼(鯖そぼろ&炒りたまご)/ ナスとピーマンの甘辛炒め /しゅうまい / ブロッコリー / ミニトマト

      ひと言

       鯖そぼろは、鯖、たまねぎ、しいたけ、人参を炒め、しょうゆ、みりん、さとう、お酒、みそで味付けを。栄養いっぱいで、ごはんもすすみます。相方は炒りたまごが良く合います。

フタを開けたら、元気になる 顔弁

たいらあやの

オーバーラップ

うらやまシリーズより

インスタグラム・ブログ等を起点に、ワイドショーに取り上げられるなど、現在、話題・人気の「顔弁」! キャラ弁ほどかわい過ぎず、大人向けで、おしゃれにも、シュールにも作ることができ、しかも簡単にできるのが人気の理由です。「本当に、この人がいて、励ましてくれる! ?」かもしれない(笑)。本書籍の著者は、「顔弁」のなかでも、インスタグラムでフォロワー1万人を超える大人気の「ayanoさん」。大人のお弁当作りのヒントになる顔弁と、インスタグラムでは紹介していない顔弁テクを大紹介します。

    楽天ブックス オムニ7

関連記事

この記事に関するタグ