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自分の魅力をもっと引き出すコツ
世界にはさまざまな人がいます。「自分はおっちょこちょいで迷惑ばかりかけてしまう」と思っていても、「少しくらいドジな人のほうが、頼ってもらえるから嬉しい」という人もいます。自分が欠点だと思っていたところは誰かにとっては美点かもしれない。そんな自分の新しい魅力の見つけ方をご紹介します。
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顔のシワ取りをする前に知っておくべき５つのポイント
指１本でほうれい線やシワ、たるみを消すという、筋膜・骨膜治療術である「手技道」を考案した松村努さんの著書から、実際にシワとりを始める前に確認しておくべき５つのポイントをご紹介します。
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たった３分で出来る「風船吹くだけダイエット」の基本
くびれのあるウエストはいくつになっても女性にとって大事なものですが、年齢とともに余分な肉が付きにくく取れにくいもの。そんなポッコリお腹がたった２週間で12㎝ダウンする人もいるという、１回３分でとれる「風船吹くだけダイエット」をご紹介します。
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本当に幸せにしてくれる人と結婚するためにハッキリさせるべき３つのコト
「出会いがない」「いい人に出会えない」とお悩みの婚活女子必見！自分がいいなと思う人をピンポイントで引き寄せる方法を、のべ5000人以上にアドバイスなどを行ってきたハッピーライフコンサルタントの女性がご紹介します。
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読書好きの女性は結婚できる？読書と恋愛の関係とは
１年以内に結婚が決まる女性のうち８割の方の趣味は読書！若くなくても、美人でなくても、婚活で素敵な人と結婚できる読書法をお教えします！
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リアクションが悪い女性が男性から嫌われる理由とは
好きな彼といるとき、「今、かわいいって思われたかな？」と、彼にどう思われているかは気になるもの。しかし、彼にとって大事なのはそこではないかもしれません。 「また会いたい」「一緒にいたい」と思われる女性にはどんな特徴があるのでしょう？婚活スペシャリスト佐藤律子さんにご紹介いただきます♡
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腹横筋を鍛えると姿勢美人になれるワケ
スタイルが良く見える人は、カラダが引き締まっているのはもちろんですが、背筋がピンと伸びている方が多いです。背筋を伸ばすのは単に意識するだけでなく、腹横筋を鍛えることが重要だと花山温泉整体道場院長の八木隆雄さんは言います。なぜ腹横筋を鍛えると背筋が伸びるのでしょう？その秘密をご覧ください。
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謙譲語の正しい使い方と間違えた使い方
謙譲語は自分や自社に関係する動作・状態などに対してへりくだる言葉であり、普段は尊敬語を使って話すべき上司についても、他社の方と話す場合は謙譲語を使用するなど、混同してしまう場面がよくあります。一度おさらいしてみましょう。
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女性が結婚するために必要な要素は女子力ではない！本当に必要な要素とは？
恋愛の場合は、メイクやファッションなど女子力が必要とされます。しかし、結婚はこれから家庭を築き上げていくパートナーシップです。結婚には女子力よりも“人間力”が必要なのです！1万人以上の恋愛を分析してきた超人気婚活アナリスト、松尾知枝さんの著書『3ヶ月でベストパートナーと結婚する方法』より結婚に必要な“人間力”をご紹介します！
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クマ・シミに悩む女性必見！クマ・シミの原因と対処法
クマやシミがあるだけで老けた印象を与えがち。そんな何とかしたいクマやシミは、血の巡りの悪さが引き起こしているそうです。 今回は血流を改善し、クマやシミを防いでくれる食材をご紹介します♡
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プレゼント選びに役立つメンズスーツの基礎知識
メンズスーツの基本を知っておくと、プレゼントを選ぶ時や一緒に買い物に行った時に便利。ネクタイやポケットチーフなどのスーツアクセサリーはギフトに最適です。
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食生活と生活習慣病・ダイエットの関係性とは
現代日本では、24時間どこでも、食べたいと思えばすぐにコンビニなどで高度に精製された食品を買うことができてしまいます。 とても便利で快適ではありますが、これは果たして体にとって良い暮らしなのでしょうか？歴史と照らし合わせてご紹介します。
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【理学療法士執筆】お風呂でできる肩甲骨のコリを解消する方法
“エクササイズ”というと、しっかり運動しなくてはならないイメージですが、今回は湯船に浸かりながら簡単に出来る、肩こり解消エクササイズをご紹介します！
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着回し力抜群の白シャツコーディネート術
白シャツは手持ち服すべてにあわせられるミラクルアイテムだった!? 人気スタイリスト・フランソワ久保田さんとおしゃれ漫画家矢島光さんの大人のオシャレ指南書『マンガde学ぶ 大人のおしゃれ』から、白シャツでつくるおしゃれ大人女子コーデをご紹介します！
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ネガティブはもったいない！プラス思考になるコツとは
疲れがたまっているから休日は寝ていたい…街を歩く時もスマホばかり見ている…そんなことはありませんか？ 幸せや楽しさは、向こうからやってくるとは限りません。疲れも吹き飛ぶような、心を豊かにする出合いをみつけてみませんか？
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【薬膳料理研究家推奨】腰痛を改善する食事とは
長時間の立ち仕事や座り仕事、気づいたら、腰が曲がっているなんてことありませんか？ 女性なら、いつまでも奇麗な姿勢で若々しくありたいと思いますよね。 そんな思いを妨げる、腰痛の悩みに効く食べ物をご紹介します！
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失敗しない婚活イベントのマナー６選
婚活イベントは、「結婚を目的とする異性が目の前に何十人もいる」という奇跡であり、大チャンスの場。しかし、そのチャンスを最大限に活かせるかはあなた次第です。 今回はそんな一大イベントで出会いを逃さないためのマナーをご紹介します♡
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キュンキュンしたい癒されたい女性必見！「JUNON8月号」は超絶美男子8連発！
話題のアノ人もコノ人も！「JUNON8月号」は超絶怒涛の美男子色気8連発！ 第30回ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト過去最多の応募総数17,293人！
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松尾知枝が教える！後悔しない結婚相手の選び方
男性を見るときルックスや年収、趣味など外側部分ばかりで判断していませんか？本当に結婚に必要なのは○○です！1万人以上の恋愛を分析してきた超人気婚活アナリスト、松尾知枝さんの著書『3ヶ月でベストパートナーと結婚する方法』を参考に、婚活のヒントにしてみましょう！
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道具不要！自分の指だけで出来る目元のシワとりエクササイズ
年齢とともに気になる目元のシワ。どうにかしたいとお考えの方も多いのではないでしょうか。目元のシワは立派な美顔器やアイクリームがなくてもケアすることが可能です！一流の女優やモデルもこっそり通う整体院の院長が、自分でできるとっておきのエクササイズをご紹介します。
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