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「ダメ男」との縁の切り方
なぜか何度もダメ男に引っかかってしまう……そんな経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。それはひょっとしたら、自分の心の中にも原因があるのかもしれません。そんな回避したい縁の断ち切り方を、中井耀香さんの著書よりご紹介します。
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良縁に近づくためにするべき５つのこと
婚活にも、就職活動のような計画的な取り組み方が必要になってきます。では、どのような順序を踏んで取り組んでいけばよいのでしょう？この記事では、そんな婚活の具体的な行動を５段階に分けて紹介します。
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俺に気があるのかな？と思わせる恋愛テクニック
何十年も続く結婚生活の中で、男性の「中身」は非常に重要な要素となります。では、結婚前にその中身を知るにはどうすればいいのでしょう？この記事では、そのための「一言質問」について詳しくご紹介します！
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恋愛がうまくいかない時の対処法
なかなか恋人ができない、恋人との間に距離ができてしまった、夫との仲がぎくしゃくする……恋愛でどうしても上手くいかないときって、ありますよね。そんなときは、思い切って「外見」を変えてみるといいかもしれません。この記事で詳しくご紹介していきます。
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恋愛の「かけひき」は絶対NG！その理由とは
男性の心を引くために「かけひき」を仕掛ける方もいらっしゃるかもしれません。でも実はそれ、逆効果になっているかも……？この記事では中井耀香さんの著書より、男性との正しいコミュニケーションについて紹介していきます。
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子連れ再婚のとき一番に考えるべきこととは
離婚歴があって子どもがいても、決して再婚をあきらめる必要はありません。しかし、その際に優先すべきは自分ではなく、子どもであるべきです。中井耀香さんの著書より詳しくご紹介します。
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【鍼灸師執筆】妊活のための食生活
赤ちゃんをつくる上で、生活習慣を見直すことは非常に大切なことです。その中でも、食生活に重点を置いて考えてみましょう。具体的に摂るべき食品、また控えるべき食品など、今井健さんの著書よりご紹介します。
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【鍼灸師執筆】妊活協力男子の勘違いとは
禁欲を続ければその分精子が溜まり、妊娠がしやすくなると考えている方は、結構多いのではないでしょうか？しかし、この禁欲は精子が増えるということにつながらないのだそうです。一体どういうことなのでしょう？今井健さんの著書よりご紹介します。
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【鍼灸師執筆】男性が妊活で協力できること
妊娠の確率を上げるためには、女性のみの努力だけではなく、男性の努力も必要です。ここでは、精子の質を上げるための生活改善方法を、今井健さんの著書よりご紹介します。
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【医師執筆】糖質制限の７大効果
糖質制限とは、血糖値の上がらない食べ物を摂ることです。では、そうすることでどのようなメリットがあるのでしょう？この記事では、亀川寛大さんの著書より、糖質制限による７つの効果をご紹介します。
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【医師執筆】糖質制限を始める前の基礎知識
糖質制限には糖尿病改善や、やせるなど様々なメリットがあります。では、そもそも糖質制限とは何なのでしょう？亀川寛大さんの著書より、ご紹介します。
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【医師執筆】糖質制限におすすめのコンビニ食
全国どこにでもあるコンビニは、今や生活になくてはならない存在です。そんなコンビニで売られている商品で糖質制限ができる食事ができたら、とても便利ですよね。そのためのコツを、亀川寛大さんの著書よりご紹介します。
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【医師執筆】こだわりが強い子供の接し方
子どもによって、こだわる対象はさまざまです。食器を置く位置や、登園時に歩くコースや時間、洋服を着る順番、就寝時間、寝る前の儀式など、多くの場合、日常生活の習慣で「こだわり」を見せます。この記事では、発達障害の子どもに良いとされる対処法について紹介します。
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【医師監修】赤ちゃんが泣く理由とあやし方
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【医師監修】赤ちゃんへの上手なミルクの飲ませ方
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ネガティブな思考を改善するコツ
私たちは、何かが起きたときに、心の中で長い間、何度も繰り返しそれについて思い巡らせてしまうことがあります。過去に起こった出来事や自分の気分、物事の原因や結果について、延々と考え込んだ経験は誰にでもあるのではないでしょうか。 この記事では、ネガティブ沼の意味について紹介します。
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【医師執筆】お友達に手が出てしまう子供の対処法
３歳を過ぎると、子どもは社会性が出てきて友だちとの関わりが増えます。そのなかで対人関係での行動が気になり始めます。この記事では、すぐに手が出てしまう子や食べ物の好き嫌いが激しい子など様々な行動の対処法について紹介します。
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【医師監修】赤ちゃんに合った正しい紙おむつの選び方と使い方
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【医師執筆】血液の循環に役立つ食材
肌荒れ、目のクマ、貧血は、それぞれ異なる症状ですが、おもに、血の不足である血虚か瘀血の状態だと考えられます。 顔には毛細血管が集まっていて、とくに、目の下の皮膚は薄いので、目のクマが目立つのはこのためです。 この記事では、肌荒れ、目のクマ、貧血の原因となっている血虚や瘀血に良いとされる食材について紹介します。
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【医師執筆】広汎性発達障害に見られる特徴
「赤ちゃん特有の、人なつっこさが見られない」「あやしても、母親と目をあわさない」などの行動から気づくことが多いようです。こちらを見ているようでも、よく見ると目の焦点があってなく、集中していないように見えます。 この記事では、広汎性発達障害によく見られる特徴や対処法について紹介します。
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