ライフスタイルの一覧
230件中 1 - 20件新着順
-
判断力がアップする瞑想の方法
判断力がアップする 「なんであんなことをしてしまったのだろう」という「判断ミス」を後から振り返ってみると、だ...
803 view
-
物を置かない部屋作りのコツ【ミニマリスト執筆】
「ゴールデンゾーン」に置くもので部屋の印象は9割決まる 人が取り出しやすく戻しやすい収納の高さは、一般的に骨...
2,608 view
-
国内旅行が安い予約サイト人気おすすめ比較ランキング
国内旅行を安くするなら予約サイトを活用 週末などを利用して気軽に行ける国内旅行ですが、できれば安く済ませたい...
181 view
-
【医師監修】赤ちゃんが泣く理由とあやし方
泣いたら抱っこ？どうしたらいいの？ 「赤ちゃんは泣くものだ」とはわかっていても、実際に泣き続ける赤ちゃんを目...
1,244 view
-
【医師監修】赤ちゃんへの上手なミルクの飲ませ方
ミルクを飲ませるときの抱き方 ミルクを飲ませるときは横抱きが基本です。ひじの内側に赤ちゃんの頭が来るようにし...
1,224 view
-
ネガティブな思考を改善するコツ
ネガティブ沼にはまっていることを自覚する 私たちは、何かが起きたときに、心の中で長い間、何度も繰り返しそれに...
1,374 view
-
【医師監修】赤ちゃんに合った正しい紙おむつの選び方と使い方
紙おむつ人気のわけは 最近は、ほとんどの赤ちゃんが、紙おむつを使っています。以前に比べて、コストが安くなって...
1,258 view
-
【医師監修】布おむつの使い方とケアの方法
布おむつの品質もアップ 昔は布おむつと言えば、古くなった浴衣などを切って手作りしたものですが、今は使いやすく...
1,205 view
-
子育てをサポートする親の考え方
「失敗しても大丈夫！」という姿勢で見守る 「子どもが泣いたり苦しんだりする姿を見たくない」という思いが強いと...
870 view
-
紙おむつの捨て方、布おむつの洗い方
ルールとマナーを守りましょう はずしたおむつは、きちんとあと始末をしましょう。紙おむつならゴミに出し、布おむ...
1,086 view
-
【医師監修】赤ちゃんのうんちで健康チェック！便秘・下痢の対処法
赤ちゃんのうんちで健康チェック うんちは、赤ちゃんの健康状態をチェックするためにとても大切なもの。母乳やミル...
1,236 view
-
【医師監修】出産後の体調を整える産褥体操とは？
出産後のママの心とからだは不安定 出産後のママのからだはかなり疲れているうえに、赤ちゃんの世話に追われてゆっ...
1,200 view
-
【医師監修】紙おむつと布おむつのメリットデメリット
心地よくすごせるおむつを おむつには、紙おむつと布おむつがありますが、赤ちゃんにとっては、汚れたら取り替えて...
1,074 view
-
赤ちゃん おむつかぶれの治し方・防ぎ方【医師監修】
気づいたらすぐに対処を 赤ちゃんのおしりはとてもデリケートですから、うっかりしていると赤くただれてしまうこと...
1,195 view
-
逆境に負けない心を育てる【レジリエンス】とは
困難や逆境に負けず、自分らしさを取り戻す力 今までつらい思いをしたこと、失敗したこと、思い通りにならなかった...
1,126 view
-
【医師監修】哺乳びんの選び方とお手入れ方法
種類は月齢によっても変わる 哺乳びんや乳首を選ぼうとすると、実にさまざまな素材や形があり、どれがいいか迷うか...
977 view
-
コミュニケーションにある3つのパターンとは
コミュニケーションには３つのパターンがある 人は大きく分けて、３つのタイプの人間関係の築き方をするといわれて...
1,262 view
-
おむつポーチの収納術！必要なモノと意外と必要ないもの
おむつ期は荷物がいっぱい！ 買い物や、家族そろっての外出など、外出中でも赤ちゃんのおしっこ、うんちはお休みし...
1,151 view
-
ネガティブな感情から抜け出すコツ
ネガティブな感情のままでは問題を解決できない！ 友人に悩みを相談したら「そんなことで落ち込んでいるの？気にし...
1,753 view
-
精神科医が教える！人間関係の悩みやストレスの解決方法
問題を具体的に考えてみる 悩んでいる人は、「私だけがこんなに苦しんでいる」と考えて孤立したり、「私はもうダメ...
2,259 view