目次
- ◯子どものときからみんな大好き！ミスタードーナツスイーツ
- ◯メニュー選びのポイント
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子どものときからみんな大好き！
ミスタードーナツドーナツといえば、誰もが真っ先に思い浮かべるであろう、ミスタードーナツ。子どものときに家族で行くことも多かったのでは？
店名：ミスタードーナツ
種類：ドーナツ
店舗数：全国1184店舗
情報公開：WEBで栄養成分公開
調査方法：WEBと問い合わせ
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メニュー選びのポイント
同じハニー味でも、
生地が吸い込む油の量は、雲泥の差！同じハニー味でも、どうしてこんなに数値に差があるのか問い合わせてみたところ、秘密は生地の作り方にありました。“オールドファッションハニー”は家庭でつくるドーナツと同様に、小麦粉とベーキングパウダーの生地をショートニングで揚げたもの。生地には油がたっぷり吸い込まれています。一方“ハニーディップ”は、生地をイーストで発酵させてふんわり膨らませたもの。生地の小麦粉の量も油の吸収量も少ないため、炭水化物も脂質も少なめに仕上がっているのです。ハニーで迷ったらこっちを選ぶのがおすすめ！
外食女子のための太らない選択
CHAPTER3 ホッと一息つきたい カフェ&スイーツ編より
毎日忙しい女子にとって、外食をしないで生きていくのは難しい。だけど外食続きだと、“太っちゃうし"、“体によくないし"と不安。そんな女子のために、誰もが知っている有名外食チェーンのあのメニュー、どちらを選べば太らないのかを教えます。
