HALLOM(ハロム)

更新

サーティワンアイスで最もカロリーが低いアイスとは

アイスはケーキのような重量感がないので、ついついペロッと食べてしまいがちですが、実際には砂糖や乳脂肪分がいっぱいのスイーツです。ダイエット女子がどうしても食べたくなってしまった時には、どのフレーバーを頼めばいいのでしょう?「外食女子のための太らない選択」からおススメのオーダーをご紹介します♡

手島奈緒

  • 閲覧数:178 views

目次

  1. ◯ポップで見るだけで楽しいフレーバー勢ぞろい!サーティワンアイスクリームスイーツ
  2. ◯メニュー選びのポイント
     
    • ポップで見るだけで楽しいフレーバー勢ぞろい!
      サーティワンアイスクリーム

      世界中の人々に愛されるアメリカ生まれのアイスクリーム屋さん。季節に合わせた31種類のラインナップは、どれもカラフルでユニークな味ばかり。

      店名:サーティワンアイスクリーム

      種類:アイスクリーム

      店舗数:全国1174店舗(※2016 年12 月末現在)

      情報公開:WEBで栄養成分一部公開

      調査方法:WEB

      サーティワン

    • メニュー選びのポイント
      アイスクリームは、
      「果肉」で満足感を高める作戦!

      おなかがいっぱいでもペロッと食べられるアイスクリーム。ケーキのようなずっしりさがないので、食べた後の罪悪感は少ないのですが、、砂糖や乳脂肪分が多く含まれていることはお忘れなく。とくに“キャラメルリボン”は、キャラメルソースが高カロリー。
      サーティワンでもっともカロリーが低いのは、170キロカロリーの“オレンジソルベ”。ただ、ソルベ(氷菓)だとものたりない人には、果肉たっぷりで食べごたえ満点の“ベリーベリーストロベリー”がおすすめ! ちなみに、シュガーコーンは50キロカロリー、ワッフルコーンは101キロカロリーです。ダイエット女子はカップで注文するのが◎。

外食女子のための太らない選択

手島奈緒

サンクチュアリ出版

CHAPTER3 ホッと一息つきたい カフェ&スイーツ編より

毎日忙しい女子にとって、外食をしないで生きていくのは難しい。だけど外食続きだと、“太っちゃうし"、“体によくないし"と不安。そんな女子のために、誰もが知っている有名外食チェーンのあのメニュー、どちらを選べば太らないのかを教えます。

     width= 楽天ブックス オムニ7

関連記事

この記事に関するタグ