むくみにも効果的なハッカボディクリームのつくり方

スーッとするハッカの爽快感を楽しみながら、お肌のケアもできる、ボディクリームを作ってみましょう。

お風呂上がりのマッサージに使えば、うるおいたっぷり＆むくみもすっきり。ハッカの香りでリラックスできて、質のいい睡眠を取ることができるでしょう。ハンドクリームとしても使用できます。

・ワセリン …… 20g（薬局やドラッグストアで買えます）

・ハッカ油 …… 15滴

・小さめのクリーム容器

１　ワセリンはそのままだとハッカ油と混ざりにくいので、少しやわらかくするために湯せんにかけます。鍋にお湯を入れて沸かし、その中にワセリンを入れた容器（保存容器とは別のもの）を入れて少しかき混ぜます。

２　１の中にハッカ油をたらして、よくかき混ぜたら、鍋から容器を取り出し、冷めないうちに保存容器（小さめのクリーム容器など）に移し替える。

・ここではハッカ油の分量を少し少なめに設定しています。分量はそれぞれお好みで調節してみてください。

・作ったボディクリームは、1ヵ月程度で使い切るようにしてください。