目次
- ○ハッカのマウスウォッシュの作り方
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ハッカのマウスウォッシュの作り方
口の中がネバネバして不快だったり、「なんだか口臭が気になるなぁ……」と感じたりするのなら、ぜひハッカの手作りマウスウォッシュを。コップ１杯の水にハッカ油を１滴落とし、お箸などの長い棒でぐるぐる混ぜたら、あっという間にハッカのマウスウォッシュのできあがり。口に含んでうがいをすれば、さっぱりとした爽快感が得られます。１回分ずつ作るので衛生的で、市販のものに含まれがちなピリピリするアルコールもないので快適です。ハッカのマウスウォッシュのいいところは、外出先でも手軽にできるところ。人に会う前や食事をした後など、コップとハッカ油の小瓶があれば化粧室でささっと口をゆすいでリフレッシュできます。歯磨きをする時間がないときでも、ハッカ油がひとつあれば安心です。口をゆすぐことができない状況の場合は、コップの水にハッカ油を１滴加えてそのまま飲んでもOK。
ハッカの持つ抗菌効果が、お口の中の状態をバランスよく保ってくれます。
毎日、ハッカ生活
PART2 ハッカは、キレイをつくるより
スーッと爽快でやみつきになっちゃうハッカ。実はこれ、365日、どんなとき・どんな場面でも使えるスグレモノって知っていますか?むしろ、オールシーズンで大活躍する万能な精油は、なかなかないくらい。フェイスパックやバスタイム、乾燥対策や嫌な臭い消し、虫よけにも使えるんです! この本では、そんなお手軽な使い方をたくさん集めました。
