ヘアケアの徹底節約術

シャンプー後、湯に酢を2〜3滴まぜてすすぐと、髪がきしまずしなやかになります。髪のキューティクルはぬれてアルカリ性に傾くと開いてパサつきの原因になりますが、酸性の酢で中和すれば元どおりに。

アボカドは良質な脂肪が豊富。½個をフォークでなめらかにつぶし、軽くぬらした髪全体に塗ります。15分ほどパックして洗い流したら、シャンプー、リンスで仕上げましょう。2週間に1回が目安です。

髪がパサついたら、保湿力の高いはちみつと乾燥による荒れを防ぐビタミンが豊富なオリーブ油でヘアパックを。はちみつとオリーブ油をよくまぜて髪に塗り、10分ほどおいて流すとツヤツヤに。

かたくしぼったぬれタオルを電子レンジであたためて顔にのせ、タオルが冷めたら冷水で洗顔。顔の血行がよくなり、くすみがとれて肌のツヤがよみがえります。蒸しタオルが熱すぎないか、必ず確認を。

使い切れずに残った乳液をコットンにとり、メイクをやさしくふきとれば、洗い流し不要のクレンジングが完了。疲れてメイクを落とすのがめんどうなときやクレンジングをきらしたときにも、知っておくと便利。

余分な皮脂を吸収するというベビーパウダーの特質を、化粧くずれ防止にも役立てましょう。下地をつける前とファンデーションを塗ったあとにベビーパウダーをつけると、サラサラの肌が持続できます。

アロエの汁に含まれるアロインは、血流を促進する効果が大。頭皮ケアに使えば新陳代謝を促進し、髪にハリが復活。白髪防止にも。

　１　アロエの生葉1～2枚は、トゲの部分を切り落とし、5㎜幅に切る。正味30ｇ用意する。

　２　レモン1/3個は、皮をむいて輪切りにし、①とともに清潔なびんに入れる。

　３　②に焼酎100㎖を加え、ふたをして冷暗所で3週間漬け込む。アロエエキスが徐々にしみ出す。

　４　3週間後、ガーゼで焼酎をこし、小びんに移しかえる。冷蔵庫で保管すれば、頭皮につけたときにスキッとした爽快感が味わえる。