「日焼けクリーム」と「日焼け止めクリーム」の違い

近年は美白ブーム。しかし、少し前には「ガングロ」系の人気が高かった。ほんとうにファッションとは移ろいやすい。そうはいっても、夏の海に似合うのは、いつの時代も小麦色の肌。だが、太陽の紫外線でむやみに焼いては、肌へのダメージが大きい。そこで利用されるのが日焼けクリームである。

ところで、「日焼けクリームを塗ったのに、全然焼けなかった」という話が聞かれる。それは日焼け止めクリームと間違ったからだろう。「止め」が入るか入らないかで、効果が全く違う。

日焼けクリームと日焼け止めクリームの違いを理解するために、まず太陽から放射される紫外線しがいせんの性質を調べてみよう。紫外線とは光より波長の短い、すなわちエネルギーの強い電磁波でんじはだが、その性格からUV-A、UV-B、UV-Cの３種に分けられる。Ｃは大気で遮断しゃだんされて地上には届かないため、日常生活で考えなければならないのはＡ、Ｂの２種である。Ｂのほうは波長が短く強烈で有害であり、肌に炎症（サンバーン）を起こさせる。Ａは波長が長く穏やかで、肌を日焼け（サンタン）させる。小麦色の肌は日焼けである。そこで、「日焼けクリーム」はＢを妨さまたげ、Ａだけを通すクリームなのである。一方、「日焼け止めクリーム」はＡもＢも両方妨げるクリームである。

一概に「日焼けクリーム」や「日焼け止めクリーム」といっても、製品によって効き目は異なる。それを分類したのがＳＰＦ、ＰＡで表される指標である。SPFはUV-Bの、PAはUBV-Aの防止効果を示している。SPFは50までの数値で、PAは＋プラス、＋＋ツープラス、＋スリープラス、＋＋＋＋フォープラス の４段階で表示される。どちらも数が大きいほど防止効果が大きくなる。ただし、塗り方によって効果は大きく異なる。説明書にしたがって丁寧ていねいに塗ることが大切である。

ちなみに、UV-Aは一年中降り注いでいる。また、雲やガラスを透過するため、曇りの日や室内にいる場合でも肌に影響を与える。紫外線に弱い人は、十分注意しよう。

太陽光線の波長の区分

　太陽からの紫外線はUB-A、UB-B、UB-Cの3種に分けられる。Cは大気で吸収されるので、海ではA、Bだけを考えればよい。

日焼けクリームと日焼け止めクリームの違い

　日焼けクリームはUV-B のみをブロック。日焼け止めクリームはUV-A、UV-Bの両者をブロックする。