大野 裕(おおの ゆたか)
精神科医 1950年、愛媛県生まれ。1978年、慶應義塾大学医学部卒業と同時に、同大学の精神神経学教室に入室。その後、コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部への留学を経て、慶應義塾大学教授(保健管理センター)を務めた後、2011年6月より、独立行政法人 国立精神・神経医療研究センター 認知行動療法センター センター長に就任。現在は顧問。 近年、精神医療の現場で注目されている認知行動療法の日本における第一人者で、国際的な学術団体Academy of Cognitive Therapyの設立フェローで公認スーパーバイザーであり、日本認知療法・認知行動療法学会理事長。一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長、日本ストレス学会理事長、日本ポジティブサイコロジー医学会理事長、日本うつ病学会や日本不安障害学会の理事など、諸学会の要職を務める。 著書に『こころが晴れるノート』(創元社)、『最新版 うつを治す』(PHP新書)、『はじめての認知療法』(講談社現代新書)、『「こころの力」の育て方』『マンガでわかりやすい うつ病の認知行動療法』『マンガでわかりやすい ストレス・マネジメント』『簡易型認知行動療法実践マニュアル』(きずな出版)など多数。 2000年より日本経済新聞にコラム「こころの健康学」を毎週連載。 認知行動療法活用サイト『こころのスキルアップトレーニング【ここトレ】』発案・監修。 http://www.cbtjp.net/
大野 裕(おおの ゆたか)の一覧
5件中 1 - 20件新着順
-
精神科医が教える!人間関係の悩みやストレスの解決方法
問題を具体的に考えてみる 悩んでいる人は、「私だけがこんなに苦しんでいる」と考えて孤立したり、「私はもうダメ...
3,509 view
-
【精神科医執筆】人間関係が苦手な人の対処法
みんなとうまくつき合うことは、積極的にあきらめよう 人間関係を円満にやっていくことが苦手だという人には、必要...
3,821 view
-
人間関係が苦手な人のための「人付き合い」のコツ【精神科医執筆】
いい人間関係を築けないのは性格のせいじゃない 人とうまくつき合えないのは、「自分の性格が悪いからだ」と考えて...
4,040 view
-
【精神科医執筆】人間関係のストレスを解消する3つのポイント
人に相談することで見方が広がる ストレスに対処するポイントとして、私は「3つのC」が大切だと考えています。 ...
3,112 view
-
仕事のストレスに負けないコツ【精神科医執筆】
うまくいっている人間関係に目を向ける 私たちは、他人との関わりなしに生きていくことはできません。そして、私た...
3,053 view