目次
- ○ハッカとはちみつのクリームの作り方
- ○材料
- ○用意するもの
- ○作り方
- ○memo
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ハッカとはちみつのクリームの作り方
ボディクリームでも十分な保湿＆リラックス効果がありますが、このクリームで全身をマッサージすれば、うるうる・つやつや、むくみ知らずのすっきりボディになれるかも。 -
材料
・シアバター …… 10g（ドラッグストアなどで買えます）
・植物油 …… 6㎖
・はちみつ…… ティースプーン2杯程度
・ハッカ油 …… 3～5滴
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用意するもの
・耐熱容器
・かき混ぜ棒（耐熱のもの）
・保存容器（クリームケースやガラス瓶など）
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作り方
１ 耐熱容器にシアバターと植物油、はちみつを入れて電子レンジで1～2分温めます（湯せんで溶かしてもOK）。
２ シアバターが溶けたことを確認して、よくかき混ぜます。混ざったらハッカ油を入れて、少し冷めてから保存容器に移して完成です。
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memo
・浴室で濡れた身体に塗ると、クリームの伸びがよくなります。
・はちみつやハッカ油の分量は、お好みで調節してください。ただし、ハッカ油は入れすぎ注意です。
毎日、ハッカ生活
PART2 ハッカは、キレイをつくるより
スーッと爽快でやみつきになっちゃうハッカ。実はこれ、365日、どんなとき・どんな場面でも使えるスグレモノって知っていますか?むしろ、オールシーズンで大活躍する万能な精油は、なかなかないくらい。フェイスパックやバスタイム、乾燥対策や嫌な臭い消し、虫よけにも使えるんです! この本では、そんなお手軽な使い方をたくさん集めました。
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乾燥する季節など、さらにしっとり保湿したいときは、ハッカ油とはちみつを入れたクリームを作ってみましょう。
