八木 隆雄(やぎ たかお)
花山温泉リラクゼーション整体道場院長。 10年間で1万人以上の姿勢改善実績。 特にO脚について数多くの改善事例数がある。 現在は、姿勢美人専門アドバイザーとして活躍中。
八木 隆雄(やぎ たかお)の一覧
6件中 1 - 20件新着順
-
誰でも簡単にできる!風船ダイエットの基本
「風船吹くだけダイエット」の基本形 「風船吹くだけダイエット」は、とても簡単です。その基本形のやり方をご紹介...
2,827 view
-
腹横筋を鍛えると姿勢美人になれるワケ
姿勢が格段にきれいになる お腹が引き締まっているのはもちろん、背筋がピンと伸びていると、スタイルは格段によく...
2,452 view
-
「風船吹くだけダイエット」で起こる健康面のメリット
全身の健康にも効果的 腹横筋が弱くなると、体の内側でも、さまざまな問題が起こってきます。 ・内臓が下がる ・...
3,325 view
-
腹横筋を鍛えると得られる5つのメリット
ダイエットの土台となる健康面でもいいことがたくさん 「風船吹くだけダイエット」で腹横筋が強くなると、ダイエッ...
3,034 view
-
ゴム風船たった1個であなたもスタイル美人
ゴム風船たった1個であなたもスタイル美人 腹横筋は、お腹を凹ましながら息を吐くときに収縮します。反対にお腹を...
1,396 view
-
風船ダイエットの方法を画像でわかりやすく解説!
「お腹を凹ましたまま」 「風船吹くだけダイエット」の基本形は、息を吸うときはお腹をふくらませ、吐くときは腹横...
4,416 view