歯科医師執筆
歯科医師執筆の一覧
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【歯科医師執筆】うがいに適した液体と適さない液体
うがい専用液より水、お酒はＮＧ 洗口液やマウスウォッシュ、デンタルリンスなどと呼ばれるうがい専用液も、当然な...
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【歯科医執筆】カテキンが多く含まれている飲料とその効果とは
１日１回、緑茶で毒出しうがい カテキン効果でばい菌を一掃する もちろん、水以外でも液体なら、口に含んで毒出し...
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【歯科医執筆】日本人の約９割は「歯みがき」が下手！
日本人の約９割は、歯みがき下手 たとえプラークになったとしても、安心してください。 やわらかいかたまりなので...
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【歯科医執筆】口臭の原因と解決方法
毒出しうがいで口臭が気にならない 毒出しうがいが習慣になると、口臭も気にならなくなります。 歯みがき好きの日...
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【歯科医執筆】うがいした水は飲み込んでいいのか？
うがいした水は飲み込んでもＯＫ 毒出しうがいのメリットのひとつは、水さえあれば、いつでもどこでもできることで...
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【歯科医執筆】毒出しうがいで「ばい菌」の増殖を防ぐ！
毒出しうがいで、ばい菌の増殖を防ぐ！ 口の中のばい菌が悪さをするのは、虫歯や歯周病といった歯の病気、それから...
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【歯科医執筆】プラーク（歯垢）を防ぐ方法とは
食後８時間でばい菌が悪さをはじめる 口の中の細菌のバランスが崩れるのは、歯の表面や歯のまわりに住み着いたばい...
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顔下半分で美人に魅せる！で顔下半分に注目した理由【是枝伸子】
歯が美顔に大きな影響を及ぼす！一顔面一単位という考え方 私が顔の「下半分」に注目した理由からご説明しましょう...
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美人だと錯覚させる第一印象の操作方法
0.7秒と７秒の法則を制覇せよ！ 美人だと錯覚させること——これは、美顔道の神髄かもしれません。人はおよそ0...
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ほうれい線に効く顔筋の鍛え方【歯科医師執筆】
チークアップエクササイズ モダイオラス、咬筋こうきん、側頭筋そくとうきんのマッサージで筋肉のコリをほぐしたら...
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美人顔の特徴【歯科医師執筆】
美人顔は顔下半分がやや短め！ 女性たちの顔を計測した結果、たどりついたのは「ＦＰ」と「ＬＰ」という魅力的に見...
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顔のむくみ解消！モダイオラスと咬筋のマッサージ方法【歯科医師執筆】
モダイオラス＆咬筋マッサージ 顔の筋肉をほぐす際、効果的な場所が〝モダイオラス〟です。〝モダイオラス〟は口角...
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頭のコリをほぐす側頭筋マッサージの方法【歯科医師執筆】
側頭筋マッサージ ヘッドスパなどで「頭、こっていますね～」なんていわれた経験のある方も多いはず。嚙み合わせが...
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若々しい顔を作る５つのポイント【歯科医師執筆】
筋肉が、ステキな笑顔と若々しい表情をつくっている 筋肉というと、ボディの話かと思う方もいらっしゃるかもしれま...
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小顔効果抜群の舌出しエクササイズの方法【歯科医師執筆】
舌出しエクササイズ あごやフェイスライン、首筋がすっきりするだけで、小顔効果が狙えます。逆にあごがたるんでい...
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キスしたくなるような美しい唇をつくるチュートレ
チュートレ 若々しい顔のポイントとなる人中じんちゅう（鼻の下のミゾ）や人中の両脇の山、上唇の反り返りの山。こ...
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