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ほうれい線解消に効く「笑顔のツボ」とは
顔の筋肉を鍛えたり、肌のハリを基礎化粧で整えたり、気になるほうれい線には様々な対策を取られている方も多いのではないでしょうか？ほうれい線解消には、実はツボがあるってご存知ですか？繰り返し押すだけでほうれい線が解消される魔法のツボをご紹介します。
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バストを美しく見せてくれるパッドの使い方とは
ブラジャーのパッド、使っていますか？パッド付きのブラはよく売られており、ボリュームをアップするためだけのものだと思われがちですが、全体的な形を整えるのにも使えるのです。インナーウェアコンサルタントのおぬまともこさんの著書からパッドの使い方をご紹介します。
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化粧より迷惑 『綺麗好き（？）男子』が車内でしているコト
キレイになりたい！と願うのは何も女性だけではありません。男性も清潔感を保つのはとても大切です。しかし、電車内で女性がメイクをするのが迷惑なのと同様に、男性も迷惑なケアをしていることが発覚！清潔感を出して好印象を与えるどころか、不快感ばかり与える車内のマナー違反男子をご紹介します。
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玉の輿女子から学ぶ、高年収男性の男心とは？
大手企業勤務、年収２０００万、港区在住…ハイスペックな男性が求めるお見合い相手の条件は？結婚を決めたきっかけは？気になる結末をご紹介♡
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甘酒を使って手作りスイーツ！ふわ甘シフォンのレシピ
健康と美容に効果があると話題の甘酒を使ったスイーツレシピ！ふわふわで甘いシフォンケーキをお家で作ってみませんか？伏木暢顕さんの著書『こうじ甘酒レシピ 作りおき』より、ふわ甘シフォンの作り方をご紹介します！
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会社の飲み会（飲みニケーション）は必要？職場コミュニケーションのポイント
上司や同僚との付き合いで飲みに行って居心地の悪い思いをしたことはありませんか？コミュ障でも大丈夫！ ペプシコ、フリトレー、ハインツ、ゲートウェイ……。数々のグローバル企業で要職を務めてきた女性ＣＥＯが、職場でのコミュニケーションのポイントをご紹介します！
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安い！美味い！さっぱり飲みやすいバナナミルクの作り方
バナナは疲労回復に効果があるとして評価されていますが、暑い日などは甘すぎて食べにくいもの。 しかし、バナナミルクならさっぱり飲めてリフレッシュに最適です♡そんなバナナミルクのレシピをご紹介します。
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電話で使えるマナー美人のものの言い方
顔の見えない電話は、話し方や応対の仕方ひとつで相手の印象が変わります。明るくはっきりと話す、電話をすぐに切らない、電話をかけた方が先に切る、などは基本マナーです。 最近はプライベートで電話をかけることは少なくなりましたが、ビジネスの場では連絡手段に電話は欠かせません。改めてマナーをおさらいしてみましょう。
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急な来客でも慌てない部屋をステキに見せる「ゴールデンゾーン」とは
片付けてはいるけれど、生活感がにじみ出てしまうのは何故？ そうお悩みの方は、人が一番視線を向けやすい「ゴールデンゾーン」を見直すと良いかもしれません。 部屋の印象の９割を決めるお部屋のゴールデンゾーンについてご紹介します。
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元宝塚歌劇団員のふっくら肌を守るおすすめ洗顔方法
キレイな肌をつくるのは自分の年齢の数だけ○○すること♡元タカラヅカのヘア&メイクアップアーティストの著書より、キレイになりたい女性のためのスキンケアのコツをご紹介します！
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割り勘男子を改善させる秘策とは
おごってもらうことは女性にとっては大事にされているか否かのバロメーター、しかし男性にとっては投資問題！？男性が喜んでおごってくれるのはどんな状況か、実例でご紹介します。
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会社で自分の意見をしっかり聞いてもらう方法
上司に気に入られない。意見を聞いてもらえない。そんなことありませんか？ペプシコ、フリトレー、ハインツ、ゲートウェイ……。数々のグローバル企業で要職を務めてきた女性ＣＥＯが、4つの性格タイプとそれぞれに合わせたコミュニケーションスタイルをご紹介します！
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【医師執筆】耳つぼダイエットの方法とその効果を1000人測定で証明！
耳つぼダイエットは、瘦身の専門家が、医学的、科学的見地から長年にわたる臨床データと研究を積み重ねて考案したダイエット方法です。 1000人の測定で効果を証明した耳つぼの押し方とダイエット効果を紹介します！
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病気にならないための腸内環境の整え方
心と血液をキレイにすることは、昔から「気血(きけつ)の調和」といって、健康を維持するためにはとても大切なことです。そこで、病気の原因ともいえる体内環境を整えるための、正しい血液、細胞の作り方の秘訣をご紹介します。
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なんと女子高生に多い！車内で着替える鋼のハートの持ち主たちの生態
昼下がりの穏やかな時間が流れる車内で、乗り合わせた女子高生集団が突然ゴソゴソと制服から私服に…なんて場面、見かけたことはありませんか？みんなですれば怖くない、な心理なのか、人数が増えると公共の場所でもアウェー感が薄まってしまうどころか、ホームと勘違いする人もいるようです。電車内でも着替えてしまう《脱皮》癖のある人々の特徴をご紹介します。
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これを抑えれば大丈夫！大人として気をつけたい服選びのコツ
服を選ぶ時、どんなことを意識していますか？好きなデザインや季節感、色味などを気にされている方は多いと思いますが、《大人》としての服選びはそれで十分でしょうか。 26歳で銀座のクラブのオーナーとなり、現在は複数の会社を経営する実業家として活躍されている日髙利見さんの著書「また会いたいと思われる人になる 大人の教科書」より、服選びのコツをご紹介します♡
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お部屋のキレイをキープするためのたったひとつのコト
より良くするために工夫して効率アップにつなげる行為をトヨタでは「カイゼン」と呼ぶそうです。このカイゼンは仕事の上だけでなく、家の片付けにも置換えられます。 トヨタグループの企業で活躍された著者が《トヨタ式》でお部屋のキレイをキープする体質づくりのコツをご紹介します！
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大手外資系幹部が経験した部下が信頼を失う瞬間とは
ドラマや映画のような職場恋愛、憧れますよね？でも現実に起きたらどうでしょう。 ペプシコ、フリトレー、ハインツ、ゲートウェイ……。数々のグローバル企業で要職を務めてきた女性ＣＥＯが本音で女性の仕事、キャリアについて語ります！
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すべての文書で役に立つ手紙の書き方
仕事ではメールが主流ですが、あいさつや感謝の気持ち、お詫びなどの大切なことを伝える時は、手紙がおすすめ。目上の人にハガキはNG！一筆箋は、送付状として添える時に使用しましょう。 普段なかなか実践する機会のない手紙の書き方の基本をこの機会にご確認ください。
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簡単おいしい！ドライフルーツ（プチ・ドライフルーツ）の作り方
出始めのイチゴ、キウイ、リンゴ、柿の中には未熟でまだ固く、甘さの薄いものがあります。そんな果物を誤って買ってしまった時どうしていますか？お菓子代わりにもなるドライフルーツの作り方をご紹介します！
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