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脱毛サロン最新人気おすすめランキング
脱毛サロン調査隊が実際に脱毛サロンや医療脱毛に行って、ランキング評価を決めています！全身脱毛や永久脱毛にぴったりの最新人気おすすめ脱毛サロンと医療脱毛を厳選してご紹介します。
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貧血女子必見！鉄分豊富なフルーツとは
女性に不足しがちな栄養素といえば鉄分ですが、鉄分を摂れる食品にはどのようなものがあるかご存知ですか？レーズンやほうれん草、レバーなどが思い浮かぶ方がほとんどだと思いますが、実はオヤツで美味しく食べられるフルーツにも鉄分が豊富なものが多いのです。毎日オヤツとして続けられそうな鉄分フルーツをご紹介します。
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【医師監修】お酢の効果と適切な摂取頻度
酢たまねぎや酢しょうがなど、最近さまざまな食材を酢漬けにして食べる健康法を耳にする機会が増えました。その効果についても様々な方面から取り上げられていますが、どのような点でお酢は優れているのでしょうか。テレビや雑誌などでも幅広く活躍されている医師による解説をご紹介します。
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【ミニマリスト執筆】模様替えのタイミングと最適な配置場所
リビングの模様替えについてのアンケートでは、年に１度するかしないか、という人が全体の75％という結果が出ています。 「片付けが苦手だから、模様替えにまで手がまわらない」という方も多いと思いますが、シーズンごとに配置を変えると更に過ごしやすいリビングになるかもしれません。 《トヨタ式》で生活のカイゼンをサポートする空間の整理の専門家・ライフオーガナイザーの著書からご紹介します！
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分解酵素で胃もたれナシ！玉ねぎと甘酒だれを使ったレシピ2選
伏木暢顕さんの著書『こうじ甘酒レシピ 作りおき』より、肉・魚・野菜の分解酵素たっぷりで胃もたれナシ！玉ねぎ×甘酒だれを使ったレシピ、発酵江戸前かつおの作り方とにんにくフレーバー風焼きそばのレシピをご紹介します！
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プレッシャーに勝つ方法
プレッシャーを感じると、どうしてうまくいかないのか。それは、精神的な重圧を感じると、脳の前頭葉が正常に働かなくなってしまうからだそう。 この重圧から、逃れられる人はいません。しかし、プレッシャーに襲われた時、失敗する人と成功する人がいます。その違いはどこにあるのでしょうか？
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結婚祝い金の相場（披露宴出席／欠席）と水引の種類
結婚披露宴に招かれた場合は、出席するしないにかかわらず、お祝いを贈ります。本来は品物を贈るものでしょうが、最近は現金で贈るのが一般的です。では、披露宴に呼ばれた場合と披露宴に呼ばれなかった場合の結婚祝い金の相場から水引、送り方をご紹介します。
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使ってはいけないお金の使い道とは【FP執筆】
『ストレス発散にパーッとお買い物♪』が好きな方、結構いらっしゃるのではないでしょうか？しかし、お金を使わない＝ストレスとなる方は注意が必要です。 どんな性格の人も立ち直らせる家計再生のプロ・横山光昭が『パーッとお買い物♪』に警鐘を鳴らすワケをご紹介します。
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作業効率を上げる？デスクトップアイコンの片付け方
環境というものは、その場にいる人の生産性を左右します。デスクトップにアイコンがたくさん並んでいると、必要なファイルを探すのに時間がかかりませんか？ あなたのデスクトップが散らかっている場合、キレイにすれば作業効率が上がるかもしれません。 デスクトップをスッキリさせる方法をご紹介します！
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ゴディバのショコリキサーを選ぶポイント
世界中にファンを持つ高級チョコレートの代名詞・ゴディバで味わうことのできる“ショコリキサー”はチョコ好き女子にとってリッチなご褒美。 カロリーは気になるところですが、メニューによってはリラックス効果のある成分が含まれています。 心もカラダも癒されるチョイスは何かご紹介します♡
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正しいワインの注ぎ方と味わい方【ソムリエ執筆】
ワインボトルからワイングラスへどんなふうにして注げばいいのか、どんなふうに味わえばよいのかご紹介します。
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【医師監修】黒酢キャベツの作り方と効果
キャベツにはビタミン類が豊富で、美肌づくりに欠かせないビタミンCが多く含まれます。そんなキャベツに黒酢を加えると、肌だけでなく血管も若々しさを保つ効果が期待できます。そんな黒酢キャベツの効果や作り方、オススメの食べ方を脂質代謝や抗酸化物質を研究する医師がご紹介します。
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ポリフェノールだけではないカカオの力とは
カカオに含まれる成分として有名なものはポリフェノールですが、今、カカオプロテインという成分にも注目が集まっています。これは便通改善の効果があるそうです。高カカオチョコレートがどれほど腸内環境を整えるのに役立つのか、臨床試験データとともにご紹介します。
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丁寧語の間違えた使い方
ていねい語は頭に「お」や「ご」をつければOK、と思っていませんか？ あまりにていねい過ぎてはかえって聞き苦しくなることもあります。ていねい語の使い方をご紹介します。
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ダイエットとお金の意外な共通点とは
太ったからダイエットをする、お金が無いから貯金をする…どちらも動機としてよく聞くセリフですが、どちらにもガマンがついて回ります。 しかし、ガマンは辛いもの…。そこで今回は体重とお金、どちらとも無理なく付き合う考え方をご紹介します！
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沖縄の地ビール！『ヘリオスビール』の歴史
泡盛の古酒やサトウキビを用いた酒造りで有名なヘリオス酒造では、20年ほど前に地ビール生産を開始しました。ビールは喉越しを楽しむもの！という価値観の時代から、ビールの奥深さを伝えたい一新で独自のビール造りに取り組み続けた松田社長の、20年に及ぶ奮闘の物語をご紹介します！
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「子宮委員長はる」が教える！お金に対する考え方
「この世はお金がすべてじゃない」なんて、本気で思っていませんか？ブログ1ヵ月450万PVを誇る著者・子宮委員長はるの「子宮メソッド」をもとに書かれた著書より、お金に困らないための富豪マインドを得るためのお金の考え方についてご紹介します。
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床の凹みを修復する方法（フローリング／畳・カーペット）
床の上に物を置かないことはないと思います。特にテレビ台や冷蔵庫など重い家具や家電を模様替えで配置換えしようとしたとき、床に凹みができていることがあります。そんな床の凹みを修復する方法をフローリング、畳・カーペットそれぞれ紹介します。
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ワインのラベルの読み方【ソムリエ執筆】
ワインって豆知識がたくさん！レストランで飲むときは少しでも豆知識を知っていた方がもっと楽しいですよね☆今回はそんな中から『ラベル』の豆知識をソムリエさんがこっそり教えます。しっかり覚えて早速次のディナーで披露しちゃいましょう♡
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冷蔵庫の電気代を節約する方法！年間数千円節約できるコツ
常に稼働している冷蔵庫は家電の中でも電気代はトップクラス、特に夏場は冷蔵庫の開け閉めも多く電気代が気になるところです。そこで節約研究家の小松美和さんの「月給13万円でも1000万円貯まる節約生活」より冷蔵庫の節約術をご紹介します。
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糖尿病・高血圧・ダイエットに効果的！りんご酢のじょうずなとり方
お酢は身体によいと言われても、独特のにおいがどうしても苦手だったり、毎日料理に使うにはレパートリーがない、とお悩みの方もいると思いますが、爽やかな風味のりんご酢なら続けやすいです。ダイエットや骨粗しょう症予防にも効果的なりんご酢の飲み方・食べ方をご紹介します。
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