人間関係の一覧
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人付き合いを楽にするコツ【心理学者執筆】
「心の記録をつける」という習慣が、人づき合いを楽なものにする 「人づき合いに疲れを感じやすい」という人は、日...
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人間関係のストレスを解消する方法【心理学者執筆】
人間関係に疲れたときは、一人になる時間を作る 人間が感じるストレスの中で、「人間関係のストレス」はもっとも大...
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「悟れば好悪なし」という禅語の意味【心理学者執筆】
「悟れば好悪なし」の精神で、人とつき合っていく 「悟さとれば好悪こうおなし」という禅語があります。 これは、...
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自己主張の前に考えるべきこと【心理学者執筆】
自己主張する前に、相手の立場に立ってものを考える 円満な人間関係を築いていくコツの一つに、 「相手の気持ちや...
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部下を持つ人の最も重要な仕事とは
生物学から見たマネジメント 会社であてがわれる役割分担は、必ずしも自然発生的ではないという話をしましたが、マ...
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相性が悪い人との付き合い方【心理学者執筆】
相性が悪い相手でも、その長所に思いをめぐらしてみる 身近に相性が合わない人がいると、何かとイライラさせられる...
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距離を置いた方がよいタイプの人とは
ネガティブに引きずられない モヤっとするのは、何も持ちものだけではありません。 その人と会うだけでいつも疲れ...
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自分の意見が言えない人の解決策
うなずかないだけでも、モヤっとが減る 世の中には、「自分さえ我慢すれば丸く収まるなら、我慢してしまう」という...
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遊戯三昧（ゆげざんまい）の意味【心理学者執筆】
「人間関係のしがらみ」から解き放たれる時間を作る 禅の言葉に、「遊戯三昧ゆげざんまい」というものがあります。...
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【臨床心理士執筆】上司への相談の仕方
上司に悩みを相談できないＡさん この頃、やたらと上司に「何か悩んでいることは？ 何か困っていることはないです...
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【臨床心理士執筆】ストレス発散に効果的なこととやってはいけないこと
ポイント１ 環境をちょっと変えると効果的 なんとなく気分がもやもやしているとき。人間は自然に気分を変えようと...
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【博士（理学）執筆】アスペルガー症候群の症状と特徴とは
「空気が読めない人」を理解する お酒を飲まないことへの理解が進んだ一方で、精神疾患への理解はまだまだ発展途上...
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【臨床心理士執筆】悩んでいる人への正しい励まし方
疲れを伴う悩みとは 「う～ん、疲れた」と伸びをする私（ほんだきみ子）に対して、「さっきから、パソコンを前にフ...
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【臨床心理士執筆】固まった体を緩めるリラックスの方法
もの言わざるは…… 「おぼしき事言はぬは腹ふくるるわざなれば」（徒然草19段） 吉田兼好さんも、「もの言わざ...
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【臨床心理士執筆】友達に相談するとなぜ落ち込むのか
友達の期待に応えたい 「悩みを相談できるお友達はいますか？」 カウンセリングの中で、そのようにお尋ねすること...
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周りのモチベーションを上げるコツ【大学准教授執筆】
人は「頭で理解しただけ」では動かない 「どうすれば、相手を〝その気〟にすることができるんでしょうか？」 こん...
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男女の視点の違いとは【大学准教授執筆】
「知らない私に出会いたい」女性 VS.「確実な自分・モノに出会いたい」男性 マーケティングの世界では、女性視...
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女性必見！上手な「肩書き」の使い方【大学准教授執筆】
男性は「権威」「肩書き」に安心するもの 近頃は、さすがに、あからさまな女性蔑視べっしをする男性は少なくなりま...
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仕事に不満を感じる原因は？やめる前に知っておきたいこと
役割を押しつけられると辛くなる 会社そのものも、原始時代の群れとは少し違った作られ方をしています。 あまり違...
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男女のコミュニケーションがうまくいかない要因とは
男女平等混合のチームは人類史上初 近年、集団の中でうまく生きていくための社交性、コミュニケーション能力が、実...
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