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脱毛サロン最新人気おすすめランキング
脱毛サロン調査隊が実際に脱毛サロンや医療脱毛に行って、ランキング評価を決めています！全身脱毛や永久脱毛にぴったりの最新人気おすすめ脱毛サロンと医療脱毛を厳選してご紹介します。
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お花見やBBQのファッションマナー
満開の桜を見に行ったり、みんなでワイワイBBQを楽しんだりする時、ファッションの選び方も場の雰囲気を保つ大切なポイントです。その場にそぐわない恰好をしていると常識のない人だと思われることもあります。歩きやすさや動き方も重要なお花見とBBQのファッションについてご紹介します。
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独身女性がハマる「おひとり様サービス」の実態とは
ドンドン加速していく「おひとりさまサービス」の展開。各社が売り込む「おひとりさま」プランにハマる女性たちの、陥りがちな本当の幸せが遠のく思考パターンの変化を恋愛コンサルタント・菊乃さんの著書『あなたの「そこ」がもったいない』からご紹介します。
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ダイエットに失敗する人の特徴と対処法
「やせねばならない」「炭水化物は食べない」「目標体重○キロ」…そんな目標を掲げ、自分の行動を制限していませんか？ 厳しいルールは自分を追い詰め、最後には拒食や過食などの症状まで引き起こすことも…！ 自分の思考パターンを見直し、自分の「掟」を捨ててもスルスル適正体重を維持できる引き寄せの方法をMayumiさんの著書『引き寄せ美人の法則』からご紹介します♡
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人間関係が苦手な人必見！「群れる」女子との付き合い方とは
女性の多くは群れていないと不安になりがち。しかし、群れに入ってしまうと不本意に人の陰口にもつきあわなければならないこともありますよね。必ずしも幸せになれるわけではない「群れ」との上手なつき合い方をご紹介します。
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ぽっちゃり女子が幸せを手に入れた最強の婚活方法とは
ぽっちゃり女子で自分に自信がなくても、料理が下手でもできる、最強の婚活方法をご紹介します。
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運命の人を見極める３つの基本原則
男女の関係は3つに分けられます。あなたの恋愛が過去うまくいかなかったり結婚に進まなかったりしたのはお互いに求めるものが違ったのかも？1万人以上の恋愛を分析してきた超人気婚活アナリスト、松尾知枝さんの著書『3ヶ月でベストパートナーと結婚する方法』を参考に、婚活のヒントにしてみましょう！
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ほうれい線を消すベロ回しエクササイズ【鍼灸師執筆】
究極のほうれい線撃退法とは何だかご存知ですか？いつでもどこでも簡単にできちゃう、しかもほうれい線だけでなく、顔のむくみや二重アゴも解消されちゃう「ベロ回しエクサ」をご紹介します。
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子供部屋掃除の基本｜整理収納術
とにかくオモチャが片付かない！！とお悩みのママは多いですよね。でも、片付けをやってあげ過ぎてしまうと、将来片付けられない子どもに育ってしまうと言われています。子どもと相談しながら片付ける方法をご紹介します。
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ゴム風船たった１個であなたもスタイル美人
お腹周りに蓄積されたぜい肉、、、気になる箇所であると同時に、取りにくい場所でもあります。しかし、これがゴム風船１つでスッキリするとしたらいかがでしょう？風船を吹くだけでポッコリお腹が解消できる魔法のような方法をご紹介します！
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充電式ヘアアイロンまで！車内で見事なヘアスタイルをつくりあげる迷惑客
メイクはマナー広告にもなっていますが、ヘアセットも電車でしてしまう人がいるそうです。中には携帯用のヘアアイロンまで使うツワモノまで！揺れにも負けず見事なヘアスタイルを作りだす まるでカリスマ美容師のような人々にフォーカスしてみましょう。
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ピーマン・パプリカの選び方【食品業界のプロ執筆】
独特の苦味があるピーマンは、子どもを中心に苦手に感じる方の多い野菜のひとつですが、少しでも苦味を抑えて食べる方法はないのでしょうか。苦味の少ないピーマンの選び方と調理方法をお教えします。
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デキる女性のビジネスマナー（上司とのコミュニケーション）
社内での人間関係はスムーズにしておきたいもの。特に上司とは、相談もできるような関係性を築けていると気持ちがとても楽でしょう。バランスの良い関わり方を身につけておくと、いろいろ応用できます。 そんな上司との関係築くのにも役立つ、マナー美人のものの伝え方をご紹介します。
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老け顔になる原因と対処法【鍼灸師執筆】
老け顔の象徴と言えばなんといってもほうれい線！笑ってもいないのに口元にクッキリ現れて５～10歳は老け込んだようにみえてしまうこともあります。是非とも撃退したいそんなほうれい線ですが、実はマッサージで消すことが可能です。毎日コツコツ挑戦しましょう◎
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風船ダイエットの方法を画像でわかりやすく解説！
風船を膨らませるだけで腹横筋を鍛え、ポッコリ下腹を解消してくれる「風船吹くだけダイエット」ですが、少しだけ負荷を大きくして効果をアップする方法があります。こちらも簡単♪効果アップの方法をぜひご覧ください。
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昔から何故かいる「ゴミはゴミ箱に」が守れない人々
電車が揺れるたびにあっちへ行ったりこっちへ行ったり転がり続ける空き缶や、網棚に残された新聞など、昔から車内にゴミを放置する人は後を絶ちません。中にはトンデモないものを置いていくとんでもないヤカラも・・・！『電車の中の迷惑なヤカラ図鑑』から驚愕の実態をご紹介します。
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【医師執筆】知っておきたいカラダに悪い油と良い油
「トランス脂肪酸＝悪い油」ということは近年よく知られていることだと思いますが、では逆にカラダに良い油とはどのようなものがあるのでしょうか。 糖尿病や肥満、がんなどの病気から美容にもすぐ効果があると言われている良い油や、そのとり方をご紹介します♡
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肩こりにも効く血行促進の食材とは【国際中医薬膳師執筆】
デスクワークで肩が鉄板みたいになってしまうこと、ありませんか？ 肩こりは顔色の悪さやクマ、目の充血につながります。そんな辛い肩こりをほぐすのはマッサージだけではありません。 外食で食べるだけ！簡単・手軽に肩こり解消できる食べ物をご紹介します♡
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デスクストレッチ（腰痛・冷えに効果的）【医師監修】
肩こり、腰痛、めまい、パニック障害、自律神経失調症、うつ。かつて絶不調だったイラストレーター、崎田ミナさんが実践して効果のあったヨガ・ストレッチを厳選した「ずぼらヨガ」から手軽にできるストレッチをご紹介します！
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感情的に怒る人の特徴と対処法
怒られるとどうしても居場所のなさを感じるもの。しかし、人は困ったときに感情的に怒りがちなのです。真正面から受け止めず、穏便におさめるポイントをご紹介します！
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自分の居場所がないと感じた時の対処法
人間関係のなかで所在なさを感じることはありませんか？そんな時、なじめない自分を責めてしまいがちですよね。そんな辛さを解消するヒントを水島広子さんの著書『「自分の居場所がない」と感じたときに読む本』からご紹介します。
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