最新記事
本日のピックアップ記事-
脱毛サロン最新人気おすすめランキング
脱毛サロン調査隊が実際に脱毛サロンや医療脱毛に行って、ランキング評価を決めています！全身脱毛や永久脱毛にぴったりの最新人気おすすめ脱毛サロンと医療脱毛を厳選してご紹介します。
-
人気レシピの定番！BBQソースのハンバーグを上手につくるコツ
ひき肉を使ったおかず、人気ナンバーワンとも言えるハンバーグを上手に作るコツは、肉だねをよ〜く練ること！指の間を広げてかき混ぜると、粘りがしっかり出ます。知っておくととても便利なBBQソースのレシピもあわせてご覧ください。
2,826views
-
【起業コンサルタント執筆】あなたのスキルや能力を知る8つの質問
様々な働き方がある現代、時間や場所にとらわれずに働きたいという願いから、起業を志す女性も少なくありません。しかし同時に「何をしていいかわからない」という壁にもぶつかるといいます。そんな時はまず、あなたのスキルや能力を自分で確認してみましょう。
1,831views
-
もう失敗しない！ネット通販で洋服を買う時のポイント
自宅で簡単に服が買えるネット通販。便利な反面、実物が見られないので失敗することも…。ネット通販を楽しむために気をつけるポイントを紹介します。
2,422views
-
女性の起業で「Ｗｅｂマーケティング」を使う３つのメリット
何か事業を始めた場合、営業や宣伝は避けて通れません。しかし、コストがかかり過ぎたり、その割に集客につながらなかったりと、うまくいかないケースも少なくありません。そんな悩みにピッタリの解決策である「Ｗｅｂマーケティング」を、「愛され起業」コンサルタントの著書からご紹介します。
1,571views
-
キスでわかるカラダの相性チェック
男優歴19年、9000人との経験をもつ「しみけん」さんは、キスでセックスの相性までわかるといいます。それはどのような意味なのでしょう。進化の過程で変わった唇に隠された秘密をご紹介します。
5,279views
-
【起業コンサルタント執筆】あなたの「好き」を仕事に変える方法
様々な働き方がある現代、時間や場所にとらわれずに働きたいという願いから、起業を志す女性も少なくありません。しかし同時に「何をしていいかわからない」という壁にもぶつかるといいます。そんな時、ぜひ活用して欲しいツールがあります！「好き」を仕事にするチャンスをみつける方法をチェックしてみましょう。
1,732views
-
初めてでも簡単！幼稚園お弁当レシピ
くせのない味わいで、料理のアレンジがしやすい鶏肉。良質なたんぱく質が豊富なうえ、やわらかく消化しやすいので、おべんとうに積極的に取り入れたい食材です。フードコーディネーター＆スタイリストとして女性誌を中心に活動されている上島亜紀さんの著書から、バラエティ豊富な鶏肉のおかずレシピをご紹介します。
3,417views
-
上手な笑顔の作り方と使い方
楽しく会話をするためには何よりも表情が大事。表情は、会話の中で「気持ち」を伝える重要なポイントです。まずは、自然に笑えるようになることが大切です。 会話をしていて、相手の悲しい話に共感を示すときや返答に困ったときなど言葉にしにくい場面でも、シチュエーションに合った表情を使いこなすことで相手に気持ちを伝えることができます。
2,603views
-
手間なく簡単！さけとしめじのめんつゆ煮のつくり方
和食はちょっと手間がかかりそう…と敬遠していませんか？とろみのついた味わい深い和風おかずもめんつゆを使えば、だしを取る手間もなく、簡単にでき上がります。料理研究家・武蔵裕子さんの著書から簡単にできちゃう鮭の和風おかずをご紹介します。
1,996views
-
【歯科医執筆】カテキンが多く含まれている飲料とその効果とは
うがいはもちろん、水以外でも液体なら何でも可能です。しかし、適しているものとそうでないものがあります。水以外で、また、抗菌効果も期待できる歯科医オススメの液体をお教えします。 ※毒出しうがい：歯の各所に向かって、口に含んだ水を強くぶつけるうがい方法
2,456views
-
ワーキングマザーを守る法律と便利な仕組みとは
働いている女性は妊娠すると、「今まで通り働ける？」「妊娠中や産後にトラブルがあったら…」と仕事との両立に不安を感じる方も多いですよね。働くママを守る法律は、実はたくさんあるのです。知っていれば安心の法律を一挙ご紹介します。
2,182views
-
【歯科医執筆】日本人の約９割は「歯みがき」が下手！
日本人は歯みがきが好きだと言われていますが、歯科医の推奨する歯磨き方法を実践できている人は非常に少ないと言います。歯についてしまったプラーク（歯垢）をしっかり除去する方法を歯科医の書籍からご紹介します。 ※毒出しうがい：歯の各所に向かって、口に含んだ水を強くぶつけるうがい方法
2,355views
-
【医師監修】妊娠初期のつわりの症状と対処法
多くの妊婦さんが経験するトラブルといえば、なんといってもツワリではないでしょうか。しかし、ひと口にツワリと言っても、症状は人によってさまざまで、またその対処法の有効性にも差があります。多くのパターンをチェックして、あなたにピッタリな対処法を探してみましょう。
2,226views
-
【歯科医執筆】口臭の原因と解決方法
歯磨き好きの日本人は自分の口臭があまりないと思っていますが、実は口臭が消えていないケースが多いそうです。これは歯磨きをしていてもばい菌が取り除けていないためです。口臭を防ぐには歯の各所に向かって、口に含んだ水を強くぶつける「毒出しうがい」が有効だといいますが、それは何故でしょう。歯科医執筆の書籍からご紹介します。
2,302views
-
【医師監修】妊娠中に注意したい行動、これってOK？それともNG？
妊娠中のママの行動は赤ちゃんに直接影響を与えることが多くあります。飲酒・喫煙など広く知られているもののほかにも、今まで何気なくしてきたことの中にも、実はNG行動が潜んでいるかもしれません。赤ちゃんのためにすぐ出来る、やってはいけないこと・気をつけたいことを確認してみましょう。
9,134views
-
先輩ママがおすすめ！おしゃれなマタニティウェアの選び方
お腹が大きくなってくると、どうしても今までの洋服が入らなくなってしまいます。そこで活躍するのがマタニティウエアです。妊娠中も我慢不要！オシャレを楽しむためのウエア選びのポイントをご紹介します。
2,095views
-
【精神科医執筆】同棲の前に知っておきたい理想の間取り
好きな人との新生活！そうなると、物件選びもひとりの引越しよりもドキドキワクワクするものです。しかし、一人暮らしで選ぶお部屋と二人以上で住む場合のお部屋とでは選ぶ基準が異なります。ふたりの絆を深める部屋選びの基準を精神科医の観点から書かれた記事をご紹介します。
3,152views
-
【歯科医執筆】うがいした水は飲み込んでいいのか？
歯科医・照山裕子さんが薦める「毒出しうがい」は歯の各所に向かって、口に含んだ水を強くぶつける、いつでもどこでも出来るデンタルケア方法だそうですが、うがいと言えば口に含んだ水は吐き出さなければいけないので、「どこでも」とは言い難い気がします。しかし、本当は飲み込んでもOKなのだそうです。その理由を、照山さんの著書からご紹介します。
3,982views
-
【歯科医執筆】毒出しうがいで「ばい菌」の増殖を防ぐ！
口の中の菌は虫歯や歯周病といった歯の病気や口臭だけではなく、動脈硬化や心筋梗塞などさまざまな病気を引き起こすことがわかっています。口の中で繁殖する「ばい菌」を防ぐには歯磨きだけでは不十分です。ばい菌の繁殖を防ぐ方法を、歯科医執筆の書籍からご紹介します。 ※毒出しうがい：歯の各所に向かって、口に含んだ水を強くぶつけるうがい方法
2,850views
-
【歯科医執筆】プラーク（歯垢）を防ぐ方法とは
「プラーク」という言葉はCMなどで耳にしたことがあるのではないでしょうか。「プラーク」とは歯垢のことで、歯の表面に付着している白いかたまりだと思われていますが、実は歯茎にもつくられるものなのです。これらのプラークは食後どれくらいで出来てしまうのでしょう。歯を清潔に保つベストタイムを見てみましょう。
2,415views