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脱毛サロン最新人気おすすめランキング
脱毛サロン調査隊が実際に脱毛サロンや医療脱毛に行って、ランキング評価を決めています！全身脱毛や永久脱毛にぴったりの最新人気おすすめ脱毛サロンと医療脱毛を厳選してご紹介します。
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プロが教える！革製品のお手入れ方法
革製品は小物や洋服家具に至るまで多く利用されております。革製品は高級な素材として人気が高いですが、しっかりとメンテナンスをしないとすぐにダメになってしまいます。そこで革製品のお手入れ方法とメンテナンスについてご紹介します。
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三日坊主になりやすい人必見！「続けられる人」になる秘策
部屋の片づけをしていて、買ってはみたものの全然使わなかったというものがたくさん出てくる人はいませんか？やりたい気持ちはあるのに続かないというあなたに、とっておきの方法をご紹介します！
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集中力を高める方法
人間の集中力が持続する時間は15〜30分程度だといわれています。１日中ずっと集中して作業することができないというのは、じつは当たり前のことなのです。 とはいえ、集中力が切れたからと言って仕事や勉強をやめていいわけではありません。では、どうしたらより集中力を持続させられるのでしょう？集中力を高める環境づくりのポイントをまとめました。
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【大学教授監修】お酢の健康・美容効果とは
「お酢は体によい」と昔から言われてきましたが、ダイエット効果も高いことをご存知でしたか？毎日続けたいお酢習慣のメリットや、続けるためのオススメの方法を東京農業大学名誉教授がご紹介します。
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黒ごまつくねバーグとアジの豆腐バーグ2種のヘルシーバーグの献立
ハンバーグは手間がかかると思われがちですが、時短でおいしく作る方法があるのです。今回ご紹介するのはいずれも副菜３種も含めて25分で出来てしまう簡単メニュー！黒ごまや魚など、和の食材をふんだんに練りこんだヘルシー＆おいしい和風ハンバーグを２種類ご紹介します。
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名刺交換の基本マナー
名刺交換は日本のビジネス社会にとって欠かせないものです。 適当に扱っては大変失礼になりますし、第一印象を決めると言っても過言ではない大切な挨拶ですので、ポイントを確認しておきましょう。
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同僚との人間関係をよくするコツ
一緒に働く同僚は社会人にとってもっとも長い時間を共にする人でもあります。 しかし、いくら距離が近くなってもなれ合いはよくありません。同僚との間の「けじめ」についてご紹介します。
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誰からも好かれる社内の立ち回り方
社会人になったらマナーは絶対に大切なもの。しかし固く構える必要はありません。 今回は子どもの頃からしている「あいさつ」など、基本的なオフィスマナーをご紹介します。
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ここから選べば間違いない4種類の王道ワインとは？
ワインって豆知識がたくさん！レストランで飲むときは少しでも豆知識を知っていた方がもっと楽しいですよね☆今回は赤ワイン白ワインにそれぞれ2つずつある“王道”ワイン４種類をご紹介。これを知っているだけでもちょっぴり通ぶれますよ♪
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【医師執筆】美胸をつくる便利なアイテムとは
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ダイエット中サンマルクカフェで頼むならスムージー？ジュース？
スムージーはフルーツがいっぱいでとってもヘルシーなイメージがありますよね。しかし、外食でスムージーを頼むと、糖質をとりすぎてしまう恐れがあります！ カロリーを抑えて外食でフレッシュなあまいドリンクが飲みたい時には何を頼むべきか、食品ジャーナリストである手島奈緒さんの著書からご紹介します。
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フタを開けたら、元気になる！ぶろっこりさん顔弁の作り方・レシピ
顔弁ってご存知ですか？キャラ弁ほど可愛すぎない、シュールさと可愛さを兼ね揃えた大人向けのお弁当です。食材で顔をつくる際には海苔などが活躍しますが、今回はドドンとおかずを顔の真ん中に配置した《おかず鼻》おじさんの顔弁をご紹介します。
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食欲増進カレー粉入りおからパウダーを使ったヘルシーレシピ6選
キッチンに常備している調味料や食材を混ぜ合わせるだけで、簡単にオリジナルおからパウダーを作ることができます。今回はエスニック風味に仕上げたいときに重宝するカレー粉入りおからパウダーのレシピと活用方法をご紹介します。
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ホストテイスティングの注意点【ソムリエ執筆】
高級レストランでワインを注文するのは緊張しますが、意外と簡単です。今までワインを頼みたくても不安で頼めなかった人のためのマナーや頼み方についてご紹介します。
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ストレスからくる心と身体の「こわばり」をほぐす方法
緊張したり不安になったりするとココロもカラダもカチカチになって自然体な自分でいられないですよね？それじゃあせっかくのアナタの魅力も半減…。今日はそんな「こわばり」についてちょっとしたお話も紹介しつつ、リセット方法まで教えちゃいます☆
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大きすぎる胸を小さく見せる方法とは
胸の大きな人の中には、強調しているつもりはないのに、胸が目立ってしまって嫌な思いをしたり、太っているように見られてしまうという悩みを持つ人もいます。でも、服の選び方によっては、大きな胸の印象を抑える効果があります。胸のボリュームを抑えたい方におススメの服選びのポイントをご紹介します。
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節約研究家が教える！手作りコスメの作り方
消耗品である化粧品代は毎月お財布を圧迫している要因の一つ。そこで節約研究家の小松美和さんが、身近にあるアイテムを使った手作りコスメの作り方や、ダメになってしまった化粧品の復活方法などご紹介します。
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食べ物を飲み込むベストタイミングとは
胃液はどんな食べ物でも溶かしてくれる酵素ですが、だからといって食べ物をそのまま入れては負担が多きすぎます。だからといって噛みすぎると味がなくなって気持ちが悪くなるケースも…。もっとも最適な食べ物を飲み込むタイミングとはいつなのでしょう？ 食欲と真っ向から向き合う食事瞑想を提唱するボディデザイナーがご紹介します。
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好印象を与えるお見合いのマナーと服装とは
人柄は話し方ひとつにも表れるもの。特にお見合いという場では緊張もあると思いますが、相づちばかりでは失礼にあたることもあります。 初対面で好印象を与える話し方や服装についてご紹介します。
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【医師執筆】美乳作りに役立つ漢方とは
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