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脱毛サロン最新人気おすすめランキング
脱毛サロン調査隊が実際に脱毛サロンや医療脱毛に行って、ランキング評価を決めています！全身脱毛や永久脱毛にぴったりの最新人気おすすめ脱毛サロンと医療脱毛を厳選してご紹介します。
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「デキル男」を引き寄せる話題の選び方とは
「仕事と私、どっちが大切なの!? 」実際に口にしなくても、心の中で呟いた経験がある人は少なくないのではないでしょうか。しかし、そんな不安を爆発させてしまっては、間違った判断を招きかねません。では、限られた時間で彼の心を逃さないためには、話題はどのようなものを選ぶべきなのでしょう。チェックしてみましょう。
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理想の彼を引き寄せる「おねだり上手」になる方法
「彼氏が欲しい」「彼からもっと愛されたい」ならモテる女性になればいい！…というと、それが出来れば苦労はないと思われそうですが、モテるようになるのはそんなに難しいことではないのだと、引き寄せの法則を実践し、その経験を数々の書籍として執筆してきた奥平亜美衣さんはいいます。では、モテるようになるにはどうしたらよいのでしょうか。奥平さんの著書からご紹介します。
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大人の粉ミルクと一緒に食べると満足感が得られる食品
色々な置き換えダイエットがありますが、赤ちゃん用の粉ミルクは手軽に手に入り、しかも栄養バランスや腹持ちに優れた食品で、置き換えダイエットにも最適です。しかし、いくら腹持ちがいいと言っても、やはりそれだけではお腹が空く…という人もいますよね。そんな時、一緒に食べると満足感が得られるお助け食品をご紹介します。
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ヘアケアの徹底節約術
毎日おびただしい数の新製品が店頭に並んでいる美容アイテム。でも、実は身の回りのものを活用するワザを知っておくと、そのときどきの悩みや状態に合わせて手軽にケアができるんです。やさしい使い心地で、節約効果も大きいのがうれしい美容の知恵をご紹介します。
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【管理栄養士執筆】正しい糖質とのつき合い方
ダイエット・健康法としてブームとなった糖質制限ですが、基本的に糖質とは体を動かすためのエネルギー源であり、まったく不要なものなわけではありません。また、農耕民族であった日本人にとって、米食は体質的にも合っていると考えられます。しかし、とり過ぎては肥満や疲れの原因になるのも事実です。どのように糖質と付き合っていけばよいのか、管理栄養士の著書からご紹介します。
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安定した仕事かどうかを見極める方法
のべ1400万人分のアンケートデータを使った心理学と統計学をもとに開発された「ディグラム」を活用すると、性格や行動パターンのみならず、恋愛観や将来性などが見えてくるのだそうです。ディグラム開発者である木原誠太郎さんの著書から、ディグラム的に彼の仕事が安定しているか否かを見分ける方法をご紹介します。
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おもてなしとサービスの違いとは？カリスマ販売員が解説
お客様がサービスに不満を持たれたらあなたならどうしますか？サービス業や接客業をやっているなら絶対に知っておきたい、「おもてなし」と「サービス」の違いを、茂木久美子さんの「神対応のおもてなし」よりご紹介します。これであなたのお客様への対応も変わるかも！
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元バレエダンサーが教える！姿勢を正すストレッチ
姿勢を正すだけでもダイエット効果がある、と耳にしたことはありませんか？それは姿勢を正すと筋肉もスッキリし、本来あるべき位置につくことから余分なものがそぎ落とされるそうです。元バレエダンサーで現在はストレッチインストラクターとしてスタジオを経営されている清水一樹さんの著書から、姿勢をよくするストレッチをご紹介します。
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スキンケア究極の節約術
肌のくすみやシミの原因になるメラニンは、肌を冷やすとつくられにくくなります。氷を5〜6個タオルで包み、1〜2秒ずつやさしく肌に押し当てて顔全体をマッサージ。最後に保湿すれば透明感が出ます。その他スキンケアの節約術をご紹介します。
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ボディケアの節約術
かさつきやひび割れなど、足裏にトラブルがあるときは、ハンドクリームを塗り、古歯ブラシでやさしくこすってみましょう。血行が改善し新陳代謝が活発になることで、トラブル改善にひと役買います。その他、ボディケアの節約術をご紹介します。
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購買意欲を高めるためのコツは？カリスマ販売員が教えます
販売や接客で、一度断られるとショックは案外大きいものですよね。なので、もう一度声をかけるときは、「しつこいと思われるのではないか？」「怒られるのではないか？」と頭をよぎり、なかなか難しいものです。そこで、茂木久美子さんの「神対応のおもてなし」より再び声をかける時のコツをご紹介します。
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「将来性のある男性」を見極める方法
のべ1400万人分のアンケートデータを使った心理学と統計学をもとに開発された「ディグラム」を活用すると、性格や行動パターンのみならず、恋愛観や将来性などが見えてくるのだそうです。ディグラム開発者である木原誠太郎さんの著書から、ディグラム的将来性の見分け方をご紹介します。
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【薬学博士監修】糖尿病予防にも役立つ粉ミルクのパワーとは
現代病ともいわれる糖尿病は、血糖値が非常に深く関係している病気です。糖質に偏りがちな食生活を送っていると、いつの間にか患ってしまう病気ですが、これを予防するにはなんと赤ちゃん用の粉ミルクが有効なのだそうです。森永乳業で成人病や免疫について研究をしたのち、ヘルスサイエンスドクターとして研究をつづけた薬学博士監修の書籍から、粉ミルクの力をご紹介します。
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元バレエダンサーが教える！痩せ体質になる方法とは
しなやかな動きが美しいバレエダンサーは引き締まった体の方が圧倒的に多いですが、それは食事制限などは然ることながら筋肉が柔らかいことがやせ体質につながっているのだそうです。体が柔らかいとなぜ痩せやすいのでしょうか。筋肉の固さとダイエットの関係をご紹介します。
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不機嫌なお客様への対応はどうすれば？カリスマ販売員の神対応
販売員は徹底的に「お客様は神様です」というような教育を受けて売り場に立っています。何があっても、こちらの感情をぶつけてはいけないと教えられているのですが、ときには、目に余るようないやなことをされるお客様もいます。そこでカリスマ販売員の茂木久美子さんの「神対応のおもてなし」よりご紹介します。
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浮気クセのある男性が使うスマホの機種とは
のべ1400万人分のアンケートデータを使った心理学と統計学をもとに開発された「ディグラム」を活用すると、性格や行動パターンのみならず、恋愛観や将来性などが見えてくるのだそうです。ディグラム開発者である木原誠太郎さんの著書から、ディグラム的浮気症の見分け方をご紹介します。
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赤ちゃん用の粉ミルクで痩せる？その理由とは
粉ミルクは赤ちゃんの食事であり、非常に栄養価が多く作られているのですが、大人が飲むとダイエット効果があるそうです。意外と腹もちがよく無理なく続けられる、粉ミルクの秘密をご紹介します。
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元バレエダンサーがこっそり教える！ぽっこり下腹に効くストレッチ
柔らかな筋肉をつくることがダイエットの近道。元バレエダンサーでストレッチインストラクターの著書から、ほぐす＋筋トレ効果を１ポーズに集約した驚くほど簡単で効果的なポッコリ目立つ下腹に効くトレーニングをご紹介します。
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いいオンナになるための４大原則
のべ1400万人分のアンケートデータを使った心理学と統計学をもとに開発された「ディグラム」を活用すると、性格や行動パターンのみならず、恋愛観や将来性などが見えてくるのだそうです。ディグラム開発者である木原誠太郎さんの著書から、相手がどんなタイプであってもうまく関係を構築できる４つの方法をご紹介します。
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詫び状の正しい出し方とは？カリスマ販売員の神対応
もし、何かのトラブルやクレームで詫び状を出さなければいけない時、あなたはどのような詫び状にすればよいのか悩みますよね？そこで、安心感や信頼感をぐっと引き寄せる詫び状の出し方を、茂木久美子さんの「神対応のおもてなし」より、ご紹介します。
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